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いよいよ夏本番！！
2025/07/02
こんにちは。院長の玉田です。
いよいよ夏本番、太陽の光が
まぶしい季節がやってきました。
夏の太陽といえば、
やはり気になるのが紫外線です。
日焼け止めを塗ったり、
薄い長そでの羽織を着たりして
紫外線対策を万全にしている方も
多いことでしょう。一方で、
その紫外線には体内でビタミンDを
作るという嬉しい効果もあります。
ビタミンDはカルシウムの吸収を
助ける働きがあり、歯や骨を丈夫に
するために欠かせない栄養素です。
暑い夏でも、午前中や夕方の涼しい
時間帯に日陰で過ごすなど
工夫しながら、適度な日光浴を
心がけて健康的に夏を過ごしましょう。
最寄駅
地下鉄御堂筋線「西田辺」駅より徒歩12分
地下鉄御堂筋線「昭和町」駅より徒歩18分
JR阪和線「南田辺」駅より徒歩15分
阪堺電軌上町線「北畠」駅より徒歩10分
バス停「北畠公園前」より徒歩3分
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