大阪市阿倍野区の歯医者なら玉田歯科医院へ

歯周病と腸の意外な関係

口腔ケアが

腸活の新常識になる！？

歯周病は全身の健康に

深く関わっているだけでなく、

最新の研究では腸内環境とも

密接な関係があることが

わかってきました。

この発見は、免疫力UPや

便秘の解消、肌トラブルの改善が

期待できるとして話題の

「腸活」においても新たな

常識として広がる可能性があります。

＊意外な事実！歯周病菌は腸まで届く

私たちが無意識に飲み込むだ液は、

食べものと一緒に胃を通り、

小腸、大腸へと運ばれます。

歯周病になるとそのだ液に大量の

歯周病菌が混ざり、腸に届くことで、

全身の健康にさまざまな影響を

もたらすことがわかっています。

＊腸内環境の乱れが引き起こす

健康への影響

健康な腸内は

「良い菌」と「悪い菌」が

バランス良く保たれていますが、

そこに歯周病菌が入り込むと

そのバランスが崩れてしまいます。

その結果、腸内環境が悪化し、

肥満や糖尿病、動脈硬化、

関節リウマチなどさまざまな

病気のリスクが高まることが

わかってきました。

これは、歯周病が単なるお口の

病気ではなく、全身の健康に

深く関わる重要な問題であることを

示しています。

腸活の新提案！！

口腔ケアでさらに効果的に！！

腸内環境を整えることは健康や

美容に良い影響をもたらすことから、

近年は「腸活」に取り組む方も

増えています。腸活といえば、

発酵食品や食物繊維など、主に

食事面からのアプローチが

一般的ですが、「口腔ケア」も

欠かせません。どんなに腸に良い

食事を心がけていても、口内に

歯周病菌が多ければその効果は

半減してしまいます。

ぜひ歯科医院での定期的な

チェックを活用して、お口と腸の

両方からアプローチする新しい

健康管理をはじめていきましょう。